Nosso Estúdio de Pilates no Centro do Rio de Janeiro trabalha com você para lhe dar ferramentas para tirar o melhor de seu corpo e permitir que você viva sua vida ao máximo.
Trabalhamos com pessoas de todas as idades, níveis de aptidão física, paixões recreativas, atletas de elite, artistas, comerciantes, mães e qualquer grau de lesão ou condição crônica.
Sua sessão pode mudar com o tempo à medida que você domina a técnica, se recupera de uma lesão ou traz um novo desafio para nós para ajudá-lo a resolver.
Cada sessão irá se adaptar ao que você sente no dia – às vezes gentil e relaxante, às vezes criativo e desafiador. Você decide.
A sua sessão de Pilates é baseada na sólida ciência médica e nas habilidades pessoais únicas e treinamento de cada um de nossos instrutores individuais. Nossos instrutores foram treinados por especialistas em todo o espectro do Pilates, dando-lhe a mais ampla perspectiva dos conhecimentos da técnica.
Para mais detalhes, acesse https://pilatesnocentrorj.com.br/